Đường huyết cao có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể “từ đầu đến chân”. Hiểu biết các biến chứng này có thể giúp chúng ta tránh được chúng.

 Một loại xét nghiệm máu mới có thể hứa hẹn phát hiện nhiều loại ung thư, thậm chí ở những giai đoạn đầu tiên của bệnh - theo kết quả nghiên cứu gần đây.

Theo một nghiên cứu gần đây: càng có đa dạng chủng loại vi sinh trong đường ruột, các mạch máu của chúng ta sẽ càng khỏe mạnh hơn.

Những loại thực phẩm người nữ hấp thu vào có thể có liên quan đến khả năng mang thai, theo kết quả một nghiên cứu gần đây của Úc.

Một số loại thảo dược và chế phẩm bổ sung dạng uống có thể giúp kiểm soát tiểu đường.

Nước chanh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, là thức uống có thể hấp thu thường xuyên.

Một nghiên cứu năm 2017 phát hành trên Tạp chí Dinh dưỡng cho thấy, người dân Hoa Kỳ đặc biệt là trẻ em, thay thế các thức ăn vặt khác bằng hạt hạnh nhân đều hấp thu ít calori hơn, ít các chất béo có hại hơn, ít muối, carbohydrate và đường hơn. Ngoài ra, với sự thay thế này, cơ thể còn được cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như: magnesium, chất xơ và protein từ hạt hạnh nhân.

 Chế độ ăn giàu protein đang rộ lên trong thời gian gần đây như keto và Atkins có thể làm tăng nguy cơ suy tim cho nam giới tuổi trung niên, theo một nghiên cứu gần đây của Phần Lan.

Đột nhiên bạn thấy đau đầu như búa bổ vào lúc nửa đêm và tìm được vỉ thuốc nhưng phát hiện ra thuốc đã hết hạn cách đây 3 năm. Liệu có an toàn khi uống thuốc này không?

Cholesterol cao là nhân tố quan trọng đối với nguy cơ bệnh tim mạch. Dưới đây là những lưu ý trong ăn uống để tránh mức cholesterol trong cơ thể tăng cao.

 Măng tây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị.

Thanh long, táo, cam, dưa lê... chứa đường fluto không làm tăng đường huyết nên bệnh nhân tiểu đường có thể ăn.

Hãy giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch bằng những thay đổi tích cực sau đây.

Quả ớt nổi tiếng với một số công dụng tốt cho sức khỏe như đốt năng lượng, giảm đau do viêm khớp, hỗ trợ tiêu hóa,…

Có nhiều loại thực phẩm có nhiều tác tụng tuyệt vời cho sức khỏe và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên thường xuyên đưa vào chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nếu hấp thu quá nhiều thì lại có thể tiềm ẩn nhiều bất lợi cho sức khỏe.